Semi di Chia

€ 6,50

Semi di chia.

Biologici e Vegani, ad alto contenuto nutrizionale e ricchi di vitamine e Omega 3.

Confezione da 500 gr

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Descrizione prodotto

Semi di chia

Biologico, Vegano, ad alto contenuto nutrizionale e ricchi di vitamine e Omega 3.

I semi di Chia contengono una grande quantità di nutrienti benefici:

  • acidi grassi essenziali con i valori più elevati tra gli alimenti di origine vegetale, come gli omega 3 che possono arrivare fino al 20%.
  • ricchi di fibre alimentari (30%) e di proteine (20%),
  • amminoacidi essenziali:  ben 18 dei 22 amminoacidi,  tra i quali gli 8 essenziali (fenilalanina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, treonina, triptofano e valina)
  • sali minerali: rame, iodio, manganese, boro, calcio, ferro, molibdeno, fosforo, potassio, magnesio, silicio, stronzio, zinco.
  • Vitamine: A, C, E,colina (vitamina J), B1, B2, B3, B5, B6, B15, B17, D, K
  • acido folico
  • acido clorogenico e caffeico, miricetina, quercetina e kempferolo,
  • fonte eccellente di antiossidanti

Assorbendo acqua a livello intestinale, i semi sviluppano una specie di gel che aiuta la corretta funzionalità intestinale, raccogliendo scorie e tossine per poi eliminarle.

Suggerimenti per il consumo
Assumere dai 10–15 grammi al giorno. I semi di Chia possono essere utilizzati in cucina per insaporire minestre, risotti, zuppe o verdure. Si possono consumare a colazione in aggiunta al muesli, a cereali o ad altri semi.  Una volta macinati possono essere usati per preparare pane, torte e biscotti. Si può preparare il gel di Chia da bere, per ottenere un senso di sazietà e aiutare il transito intestinale (1 cucchiaio di semi, unito a 250 ml cucchiai di acqua, lasciandolo riposare per 10/15 minuti).

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Ingredienti
100% Semi di Chia (Salvia Hispanica L.) da agricoltura biologica.

Confezione
Sacchetto da 500 gr

Avvertenze
per soggetti affetti da patologie si consiglia l’utilizzo solo dopo consultazione medica. Una dose eccessiva può causare un aumento della produzione di gas intestinali, gonfiore e aumentata frequenza di flatulenza. Mantenere il prodotto in luogo fresco, asciutto e ben areato, lontano da fonti di calore e al riparo dalla luce diretta del sole.