SALUTE E BENESSERE

17Mar 2019
thermos

Thermos per alimenti e bevande calde Thermos in acciaio inox, idoneo alla normativa EN12546-1:2000 “Materiali e articoli a contatto con i prodotti alimentari –  contenitori isotermici per uso domestico” Benefici del Thermos per bevande: Lo puoi portare con te per assicurarti di bere sufficiente acqua calda durante la giornata. Stiftung Warentest (organizzazione e fondazione tedesca per i […]

27Feb 2019
cosmetici di qualità

Come scegliere consapevolemente prodotti cosmetici di qualità. Secondo la normativa vigente al cosmetico non possono essere attribuite finalità terapeutiche, ma solo di miglioramento estetico della pelle e dei suoi annessi. I cosmetici con ingredienti naturali vegetali, devono sottostare ad una normativa molto severa che ne regola la produzione e la distribuzione. I cosmetici che abitualmente […]

15Feb 2019
crema bicarbonato

Come eliminare macchie della pelle e punti neri: spesso si ricorre a trattamenti e creme molto costose. In realtà è possibile preparare un eccellente rimedio usando degli ingredienti alla portata di tutti. Ti propongo una ricetta di una crema fai da te che è eccellente per eliminare rughe, macchie della pelle e punti neri, e che è possibile […]

30Gen 2019
dieta

Come dimagrire in modo efficace e naturale: consigli per la tua dieta Ecco come dimagrire e mantenere i chili persi Quando arriva la necessità di mettersi a dieta, sofferenza e frustrazione sono le peggiori alleate al conseguimento dell’obiettivo. La dieta può trasformarsi in un periodo veramente difficile e frustrante e il rischio di abbandonare il […]

28Gen 2019
glicemia

Glicemia e alimenti a basso indice glicemico L’indice glicemico (IG) aiuta a capire se un cibo aumenta il rischio di diabete e sovrappeso. Quando attraverso la dieta si introducono nell’organismo carboidrati, si provoca un innalzamento del glucosio (zucchero) nel sangue, per compensare tale innalzamento, il pancreas secerne un ormone, l’insulina, che abbassa la glicemia e […]

14Gen 2019

Edulcoranti: sono sostanze diverse dallo zucchero, naturali o artificiali in grado di conferire sapore dolce ai cibi. Edulcoranti artificiali più diffusi: Saccarina Aspartame Ciclammati Taumatina Surcalosio acesulfame K Voglio invece soffermarmi su gli edulcoranti di origine naturale: Maltitolo prodotto naturale che si ottiene dallo sciroppo di maltosio a sua volta ottenuto dall’amido di mais.  Ha un […]

11Gen 2019
linfa di betulla

Betulla: questa pianta possiede molte proprietà medicamentose, ma è soprattutto un potente diuretico. La Betulla cresce principalmente nei paesi nordici, ma si può trovare anche in Italia sopra ai 700 metri di altitudine. Si conoscono diversi tipi di betulle, ma quella più nota, anche in virtù delle sue proprietà terapeutiche è la Betula Pendula, detta Betulla […]

20Dic 2018
Olio di Neem

Olio di Neem contiene tantissime proprietà benefiche: idratante e protettivo. L’olio di Neem viene estratto dai semi spremuti a freddo dell’Azadirachta Indica che cresce nelle zone tropicali e sub-tropicali di Asia, Africa, America;,Medio oriente Australi e Oceania. E’ conosciuto da almeno il 2000 a.c ed era chiamato anche “l’albero che allevia le malattie ” o […]

18Apr 2017
allergie primaverili

Allergia: dalla natura piante e cibo per prevenire La primavera purtroppo per chi soffre di allergie può trasformarsi in un vero e proprio inferno, sia per i sintomi che per gli effetti indesiderati degli antistaminici. L’istamina è una proteina che viene prodotta nel momento in cui il corpo si trova a contatto con un allergene, […]

26Mar 2017
primavera

Come depurare organismo e pelle in modo naturale La primavera è sinonimo di rinascita e risveglio. Le giornate si allungano, aumenta la voglio di stare all’aria aperta e di essere più vitali. Anche la pelle, come la nostra mente, si attiva ed ha bisogno di essere curata per riacquistare luminosità. Oltre a preparare la pelle […]

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